スリーロードボクシングジム

はじめまして、スリーロードボクシングジムです。このブログでは、ジムでの日々の出来事やボクシングの楽しさ、素晴らしさをつづります。

ふっき~ん!

皆さん、こんにちは
ラスベガスにトレーナー修行に行くことになった私です
はい、冗談ですm(__)m
いつかは行ってみたいものです
4月になり、暖かくなって来店される会員様も増えてきました
そんななか、筋トレマニアのFさんがこんな腹筋運動をしてましたよ



サンドバッグの鉄骨にぶら下がって腰を捻る捻る
見てるだけで効きそう(;´д`)
メガネトレーナーも挑戦しましたが、鉄骨にぶら下がる時点で終了でした
スリーロードではボクシングだけでなく、筋トレメインでのご来店も大歓迎です

スリーロードは健康目的を主体としたボクシングジムです

シェイプアップ、体力作り、ストレス発散、ボクシング技術を習いたい等スリーロードで楽しくボクシングしませんか
初心者、見学大歓迎です



インスタ始めました!

皆さん、こんにちは
先日、父親になった私です
お父さん頑張ります

スリーロードボクシングジムのインスタグラム 始めました
アカウント名は3road.box です。
もしくは#スリーロードボクシングジム で検索して下さいm(__)m
ジムの様子やボクシングの楽しさをお伝えしております
フォロー、いいねして頂けると嬉しいです
皆さん、チェックしてみて下さい


よけるべし!

先日、B'zのライブに行ってきた私です
あんなカッコイイおじさんになりたいと思ったものです

某3兄弟の練習を参考にこんなトレーニングをしてみました


反射神経、動体視力、ボディワークを磨く良い練習になります
ディフェンス(防御)の練習に最適ですね
Qさん、ナイスダッキング
でも、最後は疲労で撃沈(笑)
疲れるけど、とても面白いですよ
ぜひ皆さんもやってみて下さい

春が近づき運動するのによい時期が来ました
ボクシングをしてみたい、体力作り、メタボ解消、ストレス解消等の御用命はぜひスリーロードまで
初心者、見学大歓迎
女性会員様多数在籍です

皆さんの御来店お待ちしてま~す

チョコっと気持ちのおすそ分け

皆さん、こんにちは
今日は何の日でしょうか
今日はHAPPYバレンタインデー

という訳でジムからチョコっと気持ちのおすそ分けです
会員様に多数御来店頂きジムから気持ちをプレゼントさせて頂きました





なぜかNOTSUトレーナーから受け取る表情が引き気味なSさんとMさん(笑)



スリーロードの愛情100%詰め合わせです
チョコっと幸せをお届けできたかな
本日はいつにも増して会員様の笑顔がたくさん見れたHAPPYなスリーロードでした

初心者、見学大歓迎
スリーロードはどなたでも楽しめるボクシングジムです

チョコッとプレゼント

皆さん、こんにちは
2月14日は何の日でしょうか
そう
Happyバレンタインデー
メガネトレーナーも小学1年生の時に好きな女の子からチョコをもらって嬉しかった記憶がありますその子は2年生で転校してしまいましたが・・・。小学生時代の淡い思い出です(╹◡╹)♡
ハイ、大変どうでもいい話でした(笑)

という訳で2月14日はジムから会員様にチョコッとプレゼントを用意してございます

奮って御来店下さいませm(__)m
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